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440必须好好活着(第2页)

另一头,郁葱从温队长打来的电话中得知,他升职为枣岭农场的场长了。

至于,舒白藤已经被西北当地的公安局给接过去了。

只是人的脑子有些不正常,检查后发现因为遭的罪太多,乃至寿数有碍,怕是活不过三十岁。

这话吓得郁葱赶紧安排养生,调整生活作息。

如今,她住着大房子,工作体面,丈夫英俊,宠物懂事。

她必须好好活着,不跟舒白藤似的日日作死,在法律的红线上疯狂跳跃。

首先,美容觉必须充足,只能多,不能少。

早上七点起床,先罐一大杯温水补充水分。

空腹打一套五禽戏,哼哼哈嘿。

同时,她还盯着小哥哥打八段锦。

七点半进厨房,给病号和狗子们做一顿营养丰富的早餐,力求低盐低脂。

她已经顺利办理了外交部的兼职手续,每天上午的时间,就用来核查翻译。

午餐吃一些高蛋白和膳食纤维丰富的食物,补充能量和体力。

然后,她站着看报纸,听收音机里的新闻。

等消化的差不多了,便回卧室午睡。

下午则是休闲娱乐的时间。

小哥哥就是她的娱乐。

晏衔本来就因为早年卖血,有点贫血的,这次失血过多,身体虚弱了不少,但好在有小罐罐帮他调理。

他一边强化身体,一边不断地练习身法与格斗技巧。

还自制了一个靶盘,练习弓箭。

《周礼·保氏》:“养国子以道,乃教之六艺:一曰五礼,二曰六乐,三曰五射,四曰五御,五曰六书,六曰九数。”

他前世好歹也是状元出身,射技自然不错。

白矢、参连、剡注、襄尺、井仪,通通掌握,就算如今的年代不讲究君子六艺,但射箭却能强体魄。

郁葱搂着狗子们,一起欣赏小哥哥习武,鼓掌鼓的小手总是红彤彤的。

等看累了,她就研究制作各种美食。

二人到了晚上就看高中教材,学习数理化等科学文化知识。

每天晚上九点,准时上床睡觉,让肝脏得到充分的滋养和休息。

郁葱十分满意自己现在的生活,作为教育工作者,每年有寒暑假可以休息,不用溜须拍马,钱财小有盈余,还有美食愉悦心情。

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