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第618章 适可而止（第1页）

阮辛夷没敢耽误，拿起自己早就准备好的电解质水灌下。三公里跑下来，还真是有些费劲。她坐在石凳上面休息。不远处，刚回到壹号院的霍斯珩将一切尽收眼底。他知道阮辛夷要训练。那时，心里只有心疼。原本她可以无忧无虑，要不是自己疏忽，阮辛夷也不会……李雪的哨声将霍斯珩的思绪拉了回来。阮辛夷也重新投入训练当中，眼眸中透露出一种炽热的专注。让人无法忽视。之前发生过的事情，她决不允许再出现！以后，她要好好保护自己！“做的不错，继续！”李雪的哨声再度响起。原本瘫软在地上的阮辛夷咬紧牙关爬了起来。她不能这么放弃。霍斯珩将她的坚韧尽收眼底。眼中的心疼渐渐被一种由衷的欣赏所替代。一个又一个训练项目结束。阳光洒落，阮辛夷满头大汗。李雪抄起毛巾扔给她：“今天就先练到这里，明天准时到就行。”阮辛夷用毛巾擦着汗水，点了点下颚：“好。”实则心中却有其他打算。经过这几天的训练，她能明显感觉到自己的身体很弱。稍微一动，就能喘很大的气。这样下去不行。似乎看出阮辛夷内心的真实想法，李雪叮嘱了一句。“训练要适可而止。”她顿了一瞬，抬眸看阮辛夷：“做完训练记得拉伸，量力而行。”阮辛夷经历的事情，她也听说了一些，现在有这种想法也正常。“我明白。”见李雪准备离开，王绍有眼力见地将电解质水递到霍斯珩手上。后者立马拿着水走了过去。“辛夷，训练了这么久，休息会儿怎么样？”说着，他将手中的水递过去。阮辛夷只稍稍抬眸看了他一眼，最终点了下头。“好。”两人一同坐在石凳上。微风拂过，带着几分夏日的躁意。“我看看你手臂上的伤怎么样了？”霍斯珩主动提出。阮辛夷没有扭捏，伸出左手手臂。看着手臂上青一道红一道的伤痕，一股难以名状的心疼从霍斯珩心底深处翻涌而出。“我带了药，给你擦一擦？”“好。”阮辛夷只觉得嗓子干涩的要紧，半晌才吐出两个字：“多谢。”次日。阮辛夷准时来到训练场。霍斯珩也站在暗处关注着她的一举一动。只要阮辛夷有任何需要，他都会第一时间上前帮忙。“训练了好几天，想不想看看自己的实力所在？”阮辛夷思索一番，认真地点了点头：“想。”她来这儿不是为了长久，只是想短时间内取得成功，能够有保护自己的能力。李雪微微点头，露出一个舒心的笑容。她果然没看错人，只是可惜了。这么好一个人才，自己留不住。“这是地图。”李雪从背包里将地图递给她：“里面有我设计好的操练，好好享受。”阮辛夷接过地图，大致扫了一遍：“没问题，等我的好消息。”拿好自己的背包，阮辛夷前往地图上的出发点。：（）失约三次后，阮小姐闪婚了死对头