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有湿气的，就吃点清淡温性的，比如冬瓜、山药，红豆薏米之类。

说完了“胖子”，又说起了“瘦子”。

比如白苏的小妹妹山奈。

苍兰告诉宁嘉，山奈从小体弱多病，肠胃的消化能力也很弱，再加上之前颠沛流离，身体一直没养好。

即使现在生活稳定了，也还是瘦瘦小小的，得慢慢养着。

宁嘉也很关心小山奈的健康，便提出可以给山奈，以及族里身体比较弱的几个小人单独“开个小灶”。

苍兰觉得这也太麻烦了，立即就摇头拒绝了。

但宁嘉又说，这部分人的饭菜，由她具体指导，冬葵实际负责时，苍兰犹豫了下，便答应了下来。

此时，宁嘉的脑子里正在思考，给山奈、泽兰他们准备的特别菜单。

嗯，又有营养又易于消化的菜……首先，肯定少不了万能的鸡蛋羹啦。

再去买点儿新鲜的虾子，剥好后做成虾球，又美味又营养。

豆腐也不错，富含丰富的植物蛋白，又很好消化，小人们也都爱吃。

再买点儿冬瓜，冬瓜炖排骨，清爽又滋补，秋天到了，大家都补点。

还有山药，山药养胃，直接蒸了吃或者做成山药泥都不错。

宁嘉在菜场转了一圈，很快就把今天的菜都买好了，除了特别菜单上的菜，又买了蔬菜，还有许多鸡腿，准备给其他人做个大肉菜。

菜场的一个相熟的摊主，笑嘻嘻地跟宁嘉闲聊：

“今天又买这么多菜哪？”

宁嘉也笑眯眯地点头，“嗯，家里人多啊，天天都得做不少菜呢！”

毕竟是三十多口人的大家庭了，每天买菜的数量一点儿都不能含糊。

……

宁嘉很快拎着菜回了趟家，刚把菜放下，看了下手机上的短信，赶紧又去驿站取了几个新到的快递。

等宁嘉站在家门口换好拖鞋，就见小小的冬葵，已经托着小脸蹲在门口了，一副等候多时的模样。

见宁嘉回来了，他顿时眼睛一亮，刷的一下站了起来，给宁嘉鞠了个躬，恭恭敬敬地说道：

“宁嘉老师，您回来啦。”

这猝不及防的称呼，让宁嘉一下愣住，还以为自己听错了。

冬葵见宁嘉并没有预想中的高兴，也纳闷地挠了挠头上的小卷毛：

爸爸不是跟他说，既然做了人家的学生，就一定要懂得尊敬老师吗？

怎么宁嘉老师看起来一点儿也不开心，反而像是受了惊吓？

宁嘉已经从刚才的震惊中回过神来，问冬葵道：

“族长都跟你说啦？”

“嗯，宁嘉老师，以后请多指教。”

冬葵有些期待又有些紧张地点点头，在宁嘉的注视下，不由自主地挺了挺小胸脯。

见孩子突然拘谨起来，宁嘉也觉得浑身不自在，尤其是冬葵一口一句“宁嘉老师”，喊得她鸡皮疙瘩都快起来了。

“冬葵，跟你商量个事哈。”

“以后还是别叫我老师啦，我也不是专业教做饭的，咱们就像之前那样相处就行。”

“哦，好。”

冬葵乖乖地点了点头，将差点脱口而出的“宁嘉老师”吞回了肚子里，眨巴了下眼睛，迫不及待地问道：

“那，我什么时候可以开始做饭呀？”

宁嘉很能理解冬葵此刻的迫切心情，摸了摸他的小脑瓜，安抚道：

“稍等下哦，等我做完其他事，我们就来做饭。”