苏云有些无语:“没有枸杞、红枣,味道会和家里的不一样,你最好做好心理准备。”
顾琳琳说道:“有啊,我带了半个行李的辅料,干货我备的很齐。”
苏云有些无语的看着顾琳琳:“行吧。”
就在这时,陈萍从楼上下来,看到在厨房的苏云三人:“还没看呢,厨房里有什么?需不需去买菜?”
听到陈萍声音的三人回头,然后苏云笑着说道:“东西还挺多样的,陈萍老师要不要来看看?”
陈萍:“小苏太客气了,喊我一声萍姐或者姐就行。”
说完陈萍也惊奇的研究起冰箱。
陈萍看着冰箱:“东西还真不少,蔬菜也都很新鲜,还有这么多的配酱,可以考虑做蔬菜沙拉。”
听到陈萍的话,苏云开口问道:“萍姐,我今天晚上打算做排骨汤,还没来得及问你们,有不吃或者不能吃的吗?”
陈萍想了想:“我需要保持身材,晚上都是以牛奶、蔬菜沙拉为主的,我需要半碗的量就可以,不要做太多,会浪费的,至于其他人我去问问他们。”
苏云点点头。
等陈萍走后,苏云用商量的语气看着顾琳琳和楚辰:“忘了这里还有运动员和明星们的事了,他们的饮食应该是有计划的吧?要不要再做些别的?”
楚辰笑了笑:“听云哥的。”
顾琳琳想了想:“小云云,你有什么想法?”
苏云:“刚才萍姐不是说做蔬菜沙拉吗,那我就再添两个菜吧……”
苏云看着冰箱:“有虾仁、鸡蛋,那就做一道简单的虾仁蒸蛋吧,再做一道东北家常菜地三鲜怎么样?”
“到时萍姐再做一份蔬菜沙拉,我在少蒸一些米饭,应该没问题。”
苏云决定好晚上的菜谱后,陈萍和众人也都从楼上走了下来。
苏云看着大家,开口说道:“今晚我打算尝试做炖排骨汤、虾仁蒸蛋和一道东北菜地三鲜……可以吗?有谁是忌口不吃的吗?”
辰倩开口说道:“我和萍姐一样,晚上需要克制饮食,所以……我的那份有成年人正常饭量的三分之一量就好。”
辰倩笑着说道:“不会做饭还有这么多要求,别嫌弃啊,嘿嘿嘿嘿。”
杨雨晨也有些不好意思:“我晚上一般不吃饭的,我也少要点吧。”
苏云笑了笑,没有说什么,毕竟这是人家的生活,人家别人的生活方式自己也干涉不到。
“行,我知道了。”
辰倩这时说道:“我们有牧场有机奶,早晚来一杯美容又有营养,喝这个就挺好。”
突如其来的一条广告,让第一次见的苏云几人显然有些猝不及防的愣了一下,然后才反应过来附和。
商量好后,众人又再次解散了。
楚辰挨着苏云:“我来帮你。”
苏云摇了摇头:“不用,时间还早,我自己慢慢来就好。”
说完苏云看了顾琳琳一眼,而顾琳琳也立刻明白了苏云的意思。
苏云不愿意在节目中多露脸,所以此时若是一下午自己一人在厨房忙那肯定会显得很枯燥,正常来说苏云这里有几段镜头带过就好了。
这也是苏云今天下午主动请缨做晚饭的目的,甚至苏云想好了,若是大家喜欢他做的菜,以后便由他把做饭的活包了,这样上午在做中午饭,下午在做晚上饭,其余时间躲在书房码字,镜头绝对能降到最少,关注点也会转移到其他人身上。