这种思考的中心在于“希望你了解我有多受伤”“希望你知道我有多辛苦”“希望你知道,在这么痛苦的状态下,我仍然很努力”。
当妻子的“共鸣”导向思考占优势时,丈夫只用五分钟就说出结论,结束整个话题,妻子会觉得怎么样呢?
应该会觉得丈夫用“结论”这把刀砍向自己的心了吧。
丈夫笑着想:“我一秒就解决妻子的问题了。真是个好丈夫。”但是妻子觉得:“丈夫在我受伤的心上又砍了一刀。我的心被丈夫的语言之刃砍伤,已经破碎了。”
这就是“离婚”这个绝望的幼苗蹿出来的一瞬间。
从事这个工作20年,在诊疗的过程中,我见证200人离婚的案例。大家可能会觉得,应该是“身心疾病”这种特别的原因导致离婚的吧?
然而,那只是误会。
很多女性患者悲叹并绝望地说:“丈夫在经济方面和教育小孩方面都做得很好,但是完全不懂我得忧郁症的痛苦。”
也就是说,无论丈夫有多么支持自己,和丈夫没有共鸣就会误以为“丈夫对自己没有爱”,最后甚至离婚。
很多男性患者会说:“我一边吃抗忧郁剂,一边拼命赚钱还房贷、养小孩(拿出成果),但是我太太还是一直问我‘这种药要吃到什么时候?你愿意的话,我可以跟你聊一聊’,真是岂有此理!我受不了了。”丈夫非常执着于自己交出成果却不被认可这一点。
最后,因为妻子没有对“成果”表达感谢,只会表达“担心”(共鸣),而误以为“妻子对自己没有爱”导致离婚。
既然如此,该怎么做才能修复夫妻关系呢?
首先,请了解彼此的差异,然后放弃挣扎。因为这是结构的问题,所以没有办法改变。
如果因为无论如何都无法忍受现任伴侣的这个问题而分手,只要性别不同,以后也还是会出现一样的问题。
接受对方和自己的不同,放下想要控制的念头。
这就是最能够让自己轻松的方法。
大家都不一样,
这也是没办法的事,
人类就是这样啊。
放下吧!
人际关系的奥义