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罪恶感是让自己和周遭的人都不幸的恶魔情绪（第2页）

你急忙赶过去要救他们，但是发现用双手拉住两个孩子会导致三个人都滚落悬崖。

你好不容易伸出一只手救回双胞胎弟弟，但双胞胎哥哥就在你眼前坠崖，永远都回不来了。

“要是当初坚持不要去野餐就好了”“要是我没打盹就好了”，心中充满罪恶感的你，完全睡不着也食不下咽，只是每天一直哭。

无论谁来，你都拉紧窗帘完全不回应。

这样的日子不知道持续了几天。

一回神已经是第七天的早上。突然一转身，发现双胞胎弟弟因为没水没食物，已经衰弱地倒在地上咽气了。

让自己和周遭的人都陷入不幸，这就是罪恶感的真面目。

罪恶感和反省心类似，能轻易入侵人们的内心。

而且会持续侵蚀很多人的心。

每个人最终都会离开这个世界。

或许正是因为生命既梦幻又脆弱，所以才很宝贵。

如果可以，我希望恩师还活着。

无论有什么烦恼、过得多么悲惨，我都希望他能想方设法地活下去。

然而，留在人世的我们，总不能一直被“死亡”绊住，甚至因此无法度过自己的人生，让家人处处顾虑我们，就这样敷衍生命。

已经离世的重要的人，会希望你因为罪恶感而终日哭泣吗？

因为工作的关系，我经常为忧郁症和躁郁症患者看诊，无论再怎么小心，有时负责的患者还是会自杀。

每次遇到这种情况我也会被罪恶感吞噬，很有挫折感，但要是我在这里停下脚步，其他患者的治疗就会中断。

所以我会往前看，带着笑容调适自己的身心，为现在还活着的患者谋幸福，实现自己的使命。

你一定也可以。

请站起来，让我们一起开始迈出第一步吧。

请抛下罪恶感。

因为罪恶感是一种会让所有人不幸的强烈情感。

珍贵的宝物