她真的是一个非常棒的学生,老师说什么她就能执行。
她的身体也很棒,天生习武的料子。
三刻钟以后,他让小珍珠减速,继续慢跑,感受身体里涌动的热流,要配合呼吸之法。
半个时辰以后,他让她停下来,简单活动一下,然后开始扎马步。
“这是第二步,静,呼吸吐纳的方式要改动一下。”他重新引导,让小珍珠记住如何呼吸吐纳,如何站得更加稳当。
“什么时候你把自己站成一棵大树,就成功了。”
至于如何站成一棵大树,就需要每个人在练功的过程中领悟了。
脚踏实地,用脚感受大地的脉搏,仿佛可以与大地一同呼吸。
这是他的感受。
但是人与人不同,小珍珠什么感受,只有她自己去领悟。
马步半个时辰可不是那么容易的。
阿鹏要求也没那么严格,他让小珍珠一刻钟一次,休息一会儿再来一次,一个时辰里来三次就好。
第三就是临睡前的呼吸吐纳了,那个他会等傍晚下学再说。
现在他们要收拾去遛马了。
小少爷要带着阿年去和学堂的先生们会合,请教问题,
小少爷让小珍珠骑阿鹏以前骑过的驴
这驴子就养在他们在镇上的落脚点,在书肆后面那条胡同的院子里。
小鹤年还想提醒小珍珠骑驴要领呢。
结果小珍珠自己就踩着马镫蹭地爬上去了。
小少爷看得一怔,“阿年,珍珠比你利索。”
小鹤年有点没面子,“她是姐姐嘛,在娘胎里就比我有力气,吃得也多。”
小珍珠得意道:“那是,我现在也比你们力气大!”
她学着沈宁的样子比了比自己的大臂肌肉。
细细的小胳膊在她眼里是粗壮有力的。
大家笑起来。
阿鹏提醒道:“珍珠,即便你会骑驴也不能自己跑开,要缓慢慢行。”
小珍珠很听话,“阿鹏哥哥,我知道的。”
小少爷依然骑着那匹温顺的大马,也没有跑马而是缓步慢行,大家一起走,一边走还能聊天。
他们还带了一个仆从和厨子,带着谢掌柜给收拾的一篓子食材。
小少爷出门有时候很讲究,比如去某些地方会自备食材,有时候又很随意,比如去乡下农户家里吃粗茶淡饭也无所谓。
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宋家,闹哄哄了一早上,终于吃过早饭收拾利索,大家也一起坐车出门了。
宋母是没空的,她有生意要忙。
大儿媳也要帮她盘账,不能去,大儿子二儿子要跟他爹出去处理生意上的事务,也不能去。
最后就是宋福瑞带队,女眷以二嫂郑氏为首。
今儿说白了就是镇上几户人家一起出去交际的。
这些大户有自己的交际圈子,花朝节、端午节、消暑节、登高节是大家扎堆聚会联络感情的机会。
这种时机一般是年轻姑娘、媳妇互相攀比的时间,谁礼仪学得好,谁绣活儿做得鲜亮,谁衣服首饰漂亮谁得宠等等。
而到了一定年纪的娘子们就歇了那些攀比的心思,大部分聚会就是说说体己话、吐吐槽,疏散疏散心情。